La última guía a formato de pausas activas
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Programas de bienestar laboral: Si trabajas en una empresa, verifica si ofrecen programas de bienestar profesional que incluyen pausas activas. Algunas organizaciones proporcionan capital y actividades específicas para sus empleados.
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Selecciona la secuencia que prefieras, prepara el material y ¡ponlo en práctica durante tu excursión de trabajo/estudio!